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第一讲 机械运动（一）
核心考点突破练
核心考点一：长度和时间的测量
考点通关
分层精练
核心考点二： 运动的描述
考点通关
分层精练
核心考点三： 运动的快慢
考点通关
分层精练
第二讲 机械运动（二）
核心考点突破练
核心考点一：速度的测量
考点通关
分层精练
核心考点二：强化专练
选填优练
实验优练
第三讲 声现象
核心考点突破练
核心考点一：声音的产生与传播
考点通关
分层精练
核心考点二：声音的特性
考点通关
分层精练
核心考点三：声的利用
考点通关
分层精练
核心考点四：噪声的危害和控制
考点通关
分层精练
第四讲 月月优训
核心考点专项练
核心考点优训一：机械运动
长度及时间测量工具考察及方法考察
给定参照物判断运动状态
平均速度的计算
v-t、s-t图像分析及计算
测量物体运动的平均速度实验
核心考点优训二：声现象
声音的产生和传播
声速与光速的对比
声速及计算
声音的特性
声学实验综合
声音的利用、噪声的控制
第五讲 物态变化（一）
核心考点突破练
核心考点一： 温度
考点通关
分层精练
核心考点二：熔化和凝固
考点通关
分层精练
核心考点三：强化专练
选填优练
实验优练
第六讲 物态变化（二）
核心考点突破练
核心考点一：汽化和液化
考点通关
分层精练
核心考点二：升华和凝华
考点通关
分层精练
核心考点三：强化专练
选填优练
实验优练
第七讲 期中特训
核心考点特训练
核心考点特训一：机械运动
选填优练
实验优练
计算优练
核心考点特训二：声现象
选填优练
核心考点特训三：物态变化
选填优练
实验优练
第八讲 光现象（一）
核心考点突破练
核心考点一：光的直线传播
考点通关
分层精练
核心考点二：光的反射
考点通关
分层精练
实验优练
作图优练
核心考点三：强化专练
选填优练
实验优练
第九讲 光现象（二）
核心考点突破练
核心考点一：平面镜成像
考点通关
分层精练
实验优练
核心考点二：光的折射
考点通关
分层精练
作图优练
核心考点三：光的色散
考点通关
分层精练
第十讲 透镜及其应用（一）
核心考点突破练
核心考点一： 透镜
考点通关
分层精练
作图优练
核心考点二：生活中的透镜
考点通关
分层精练
核心考点三：强化专练
选填优练
作图优练
第十一讲 透镜及其应用（二）
核心考点突破练
核心考点一：凸透镜成像的规律
考点通关
分层精练
实验优练
核心考点二：眼睛和眼镜
考点通关
分层精练
核心考点三：望远镜
考点通关
分层精练
第十二讲 质量与密度（一）
核心考点突破练
核心考点一：质量
考点通关
分层精练
核心考点二：密度
考点通关
分层精练
核心考点三：强化专练
选填优练
计算优练
第十三讲 质量与密度（二）
核心考点突破练
核心考点一：测量液体和固体的密度
考点通关
分层精练
核心考点二：强化专练
选填优练
实验优练
第十四讲 质量与密度（三）
核心考点突破练
核心考点一：密度的应用
考点通关
分层精练
核心考点二：强化专练
选填优练
计算优练
第十五讲 月月优训
核心考点优训练
核心考点优训一：光现象
光速及其计算
光的反射、折射定律及作图
常见反射、折射现象识别分析
光学实验综合
核心考点优训二：透镜及应用
凸透镜和凹透镜的定义、区别、作图
照相机、投影仪、放大镜成像性质和成像情况调节
凸透镜成像规律及其探究实验
眼睛、眼镜、望远镜成像规律探究
核心考点优训三：质量与密度
用托盘天平测物体的质量
物体体积测量
密度的理解及计算
密度的应用
第十六讲 机械运动、声现象拔高
核心考点拔高练
核心考点拔高一：机械运动
长度及时间测量工具及方法考察
给定参照物判断运动状态
平均速度的计算
v-t、s-t图像分析及计算
测量物体运动的平均速度实验
核心考点拔高二：声现象
声音的产生和传播
声速与光速的对比
声速及计算
声音的特性
声音的利用、噪声的控制
声学实验综合
第十七讲 物态变化拔高
核心考点拔高练
核心考点拔高一：物态变化
温度计的使用及读数
探究不同物质熔化时温度变化规律实验
探究液体沸腾规律实验
物态变化吸放热判断及综合分析
第十八讲 光现象拔高
核心考点拔高练
核心考点拔高一：光现象
光速及其计算
光的反射定律及作图
常见反射现象识别分析
光的折射定律及作图
常见折射现象识别分析
光现象实验综合
第十九讲 透镜及其应用拔高
核心考点拔高练
核心考点拔高一：透镜及其应用
凸透镜和凹透镜的定义、区别
凸透镜和凹透镜的作图
照相机、投影仪、放大镜成像性质和成像情况调节
眼睛、眼镜、望远镜成像规律探究
透镜及其应用实验综合
第二十讲 质量与密度拔高
核心考点拔高练
核心考点拔高一：质量与密度
用托盘天平测物体的质量
物体体积测量
密度的理解及计算
密度的应用
第二十一讲 实验培优专训
核心实验培优练
实验培优专训一：机械运动拔高实验
测量物体运动的平均速度实验
实验培优专训二：声现象拔高实验
探究声音产生条件实验
探究声音传播需要介质实验
探究音调与频率关系实验
探究响度与振幅关系实验
实验培优专训三：物态变化拔高实验
探究不同物质熔化时温度变化规律实验
探究液体沸腾规律实验
实验培优专训四：光现象拔高实验
探究光的反射定律实验
探究平面镜成像特点实验
探究光的折射规律实验
实验培优专训五：透镜拔高实验
测凹透镜焦距实验
探究凸透镜成像规律实验
实验培优专训六：质量与密度拔高实验
测量固体、液体质量实验
测量盐水密度实验
第二十二讲 计算培优专训
核心计算培优练
计算优训一：机械运动拔高计算
计算优训二：质量与密度拔高计算
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